Je suis Nathalie, professeure de yoga
Enseignante depuis presque 10 ans.
Pratiquante de yoga assidue, je reste une étudiante de yoga parcourant le monde entier
pour me nourrir de l’enseignement des meilleurs professeurs et je vous partage ici tout
ce que j’apprends et qui me fait écho.
Que signifie Bija ?
Dans l'hindouisme et le bouddhisme, le terme BIJĀ, qui vient du sanskrit, désigne le
mot graine, semence ou germe.
Ce terme cache aussi un concept plus métaphorique qui me parle beaucoup qui est que toute graine devient un arbre puissant. VOUS ÊTES BIJA.
Un bija est aussi un mantra monosyllabique et les mantra sont considérés comme des
vibrations libératrices d’ÉNERGIE POSITIVE, CRÉATRICE et CURATIVE.
(rappel un mantra est un chant sacré que chantent les yogis avec des prononciations
spécifiques, ex : OM)
En Occident, on nous a éduqué à mettre des dates pour définir les événements et les
choses de la vie pour pouvoir tout ranger dans des cases, ça a un côté rassurant.
En Inde, on considère que tout évolue sans jamais s’arrêter.
Pour imager, prenez les branches d’un arbre à partir desquelles naissent d’autres branches
qui elles-mêmes vont faire naître d’autres branches… Et bien évidemment cet arbre grandit
dans les deux sens, il s’enracine fortement en profondeur pour pouvoir mieux s’élever vers
le haut, comme les actions dans les postures de yoga !
J’aime beaucoup cette idée que tout peut être en perpétuelle évolution ou changement.
Je fais donc appel à votre éveil ici pour changer ou faire évoluer certaines choses qui
méritent plus de conscience afin d’améliorer votre vie.
Sur ce site je vous guide pour que vous ayez une vie plus alignée avec vos convictions !
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